New Step by Step Map For supplementen voor spieren
Een studie toonde aan dat het nemen van 4 gram bèta-alanine per dag gedurende acht weken de vetvrije massa meer deed toenemen dan een placebo bij universiteitsworstelaars en voetballers.De frequentie en de manier waarop je beweegt zijn van belang. Je wil je gewrichten immers niet overbelasten.Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technol